حصارهای پنج گانه شادکامی

در تمام طول دوران زندگی‌ام جویای شادکامی و معنا بوده‌ام. وقتی به دورترین خاطراتم رجوع می‌کنم. آنچه بیشتر از هر چیز دیگری توجه‌ام را به خود جلب می‌کرد، کشف این رمز بود که چه چیزی زندگی را با ارزش، معنادار و شاد می‌کند. در سراسر کتاب حاضر، آیین‌های معنوی را در کنار مطالعات علمی روانشناسی به کار گرفته‌ام تا دریابم این دزدها کیستند و چگونه می‌توان قدرت‌شان را خنثی کرد. تمامی دزدهایی که درباره‌شان در این کتاب صحبت کرده‌ام را می‌توان در این آیین‌ها یافت، هر چند ممکن است اسامی متفاوتی داشته باشند.به راحتی می‌توان شش یا ده دزد زا پیدا کرد اما من فقط از پنچ دزد نام برده‌ام که به نظرم بزرگترین ربایندگان شادکامی ما هستند. شاید همان دزدهایی که شادکامی فردی ما را می‌دزدیدند، هماهنگی اجتماعی ما را هم به یغما می‌بردند. با وجود این، جامعه چیزی نیست جز نتیجه‌ای از بزرگ‌شدن تک تک دنیاهای درونی ما . به همین دلیل است که تغییر جهانی یا اجتماعی باید از قلب یکایک ما آغاز شود.